A quarentena tem feito seu cabelo cair mais?

Acha que seu cabelo tem caído mais nessa quarentena?
Muitos pacientes tem feito essa queixa nos últimos meses, o que tem ver o isolamento social, com queda de cabelo? Vamos ver!⠀
Nosso corpo funciona em conjunta harmonia. Alimentação, estado emocional, qualidade do sono, prática de exercícios e estilo de vida, são coisas que afetam todo nosso corpo, mesmo que não percebamos imediatamente.⠀
Isso explica o motivo de muitos serem atingidos com a perda capilar nesse período.⠀
A apreensão, ansiedade, estado de tenção e alerta que ficamos devido as preocupações com o que estamos vivendo, provocam alterações hormonais, e na maioria dos casos, o crescimento e força de cabelos e unhas, são afetados. A notícia boa é que esse tipo de queda é passageiro, e depois de alguns meses seu cabelo volta a nascer e crescer! ⠀
Dica da dermato: Relaxe! Se você preza cabelos fortes e saudáveis, pense duas vezes antes de ficar demasiadamente em choque e ansiosa(o) com os problemas! Faça exercícios de respiração, alimente-se bem, beba bastante água, seja equilibrado(a) ao ver noticiários, não veja em excesso, isso só aumenta o estado de alerta. ⠀
Cabelos fortes precisam de alimentação correta, os fios se compõem boa parte de proteínas, a vitamina A (presente no mamão por exemplo), também dá os nutrientes que o fio precisa, alimente-se bem! ⠀
Porém, cada caso é único, e nem sempre uma mudança de hábitos resolve o problema, há fatores genéticos e hormonais que podem estar em jogo, portanto, procure um profissional dermatologista, que poderá avaliar seu caso, seu couro cabeludo, e então, traçar a melhor forma de tratamento!⠀
Me conta, a quarentena tem feito seu cabelo cair mais?

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